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《沒進過廚房也不怕》博客來 ：https://ssur.cc/4MhJA
花花最近手邊的工作又開始有些延宕，
樣品沒到、菜色未定無法試菜、拍影片、拍照，
新書宣傳莫名的大小狀況不斷，
我個人也覺得小小沮喪，
正所謂天將降大任於斯人也，
必勞其心志、餓其體膚、行拂亂其所為......，
重點在「我必須動心忍性」，
所以我進行開始了個人使命感的任務，
反正時間空著也是空著，
不如來做點有意義的事！
至於是什麼事～就暫時保密，
因為我實在不太有信心可以做到呀！
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▪️今日便當人生：
起床後香煎腰內里肌放入瑞康屋休閒鍋，加熱四季豆炒香菇、蘿蔔地蠶草雞湯，蒸紫心地瓜直接用，十分鐘完成✅。
🔸常備菜：四季豆炒香菇、蘿蔔地蠶草雞湯、蒸紫心地瓜
🔹氣炸鍋料理：無
🔸當日現作：香煎腰內里肌
✨香煎里肌真的超好吃一定要來拍影片
✨ 四季豆炒香菇超鮮甜
✨ 蘿蔔地蠶草雞湯，哈哈哈😂
#減醣便當 352號
✔️香煎腰內里肌🐷
✔️四季豆炒香菇🥦
✔️蒸紫心地瓜🍠
✔️蘿蔔地蠶草雞湯🍲
《熱量593大卡》
碳水30g(22%) 脂肪30g(51%) 蛋白37g(27%)
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《沒進過廚房也不怕》
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